Пять ежедневных пищевых привычек, которые могут стать причиной преждевременной смерти
novostiua.newsМногие ученые считают, что достичь долголетия можно, если придерживаться здорового образа жизни. Например, согласно исследованию, опубликованному в журнале Circulation, продолжительность жизни напрямую связана с несколькими факторами, одним из которых является диета. Как "Профиль", по словам специалистов причиной преждевременной смерти могут стать несколько ежедневных пищевых привычек, информирует . Большое количество белка Исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показывает, что взрослые люди, которые придерживаются богатой белком диеты (20% от ежедневных калорий), наносят своему здоровью такой же вред, как и заядлые курильщики.