Психология и любовь к себе: как перестать зависеть от окружающих эмоционально
skuke.netэмоциональной независимостью. «Это отличное качество, благодаря которому у вас могут быть здоровые отношения как с собой, так и с другими.Оно открывает широкий спектр возможностей», — объясняет психолог Пилар Герра.
Мы поговорили с несколькими экспертами в области управления эмоциями и узнали как работать над эмоциональной независимостью: делимся главными секретами.Одиночество так же важно, как любовь, привязанность и другие социальные взаимоотношения.