Психологическая подготовка при занятиях джиу-джитсу
vologda-poisk.ruВосточные боевые искусства, среди которых и джиу-джитсу, очень популярны. Ими занимаются как профессионалы, чтобы потом побороться за первые места на чемпионатах, так и любители – кто-то ради физической формы, кто-то, чтобы научиться приемам самозащиты.
Но в джиу-джитсу, как во всех остальных восточных искусствах, главное место должно отводится психологической подготовке. Невозможно стать мастером боевых искусств без длительных тренировок.