люди Психология и отношения Covid-19

Психологи предупредили о «социальном похмелье» после COVID-19

Социальное похмелье не клинический термин, но описывает ощущение истощения и слабости, похожего на «похмелье» после общения, объясняет Сейдж Грейзер (Sage Grazer), лицензированный клинический соцработник, клинический директор и соучредитель сообщества терапевтов Frame.

Среди симптомов синдрома — раздражительность, тревожность и даже физическое истощение после общения с людьми, пишет издание InStyle.По ее мнению, после года ограничений социальной жизни и боязни межличностного контакта, неудивительно испытывать новые переживания от прежнего уровня общения.

DMCA