Психологи назвали 4 правила счастливой жизни, которым мало кто следует, но они работают
Эти знакомые всем рекомендации выполняются нечасто. Психологи и исследователи объяснили, как соблюдение простых правил сделают вас счастливее.
Здоровая диета лежит в основе качественной жизни. Если вы потребляете большое количество сахара, переработанных и жирных продуктов, вырабатывается зависимость.