Психолог рекомендовала школьникам начинать просыпаться пораньше перед учебным годом
m24.ruВ преддверии нового учебного года школьникам уже нужно начинать регулировать время засыпания и утреннего подъема, чтобы лучше адаптироваться к процессу.
Об этом рассказала замначальника отдела социально-психологического сопровождения МФТИ Татьяна Юдина."Сейчас, когда до 1 сентября осталась неделя, необходимо помнить, что ценность имеет каждый летний день.