Психолог рассказал, как поднять настроение на новогодние праздники
charter97.orgИлья Бачурин рассказал, как не падать духом и поднять настроение на новогодние праздники 2024.• Сохраняйте оптимизм. Когда в жизни что-то идет не так, как планировалось, оптимисты понимают, что важно не создавать проблемы там, где их на самом деле нет.
А в случае реальных трудностей чрезмерные эмоции вряд ли помогут. Поэтому несмотря на тревогу и пессимизм, каждый из нас может настроиться на оптимизм.