Психолог дала советы по борьбе с эмоциональным выгоранием
m24.ru72% россиян испытывают эмоциональное выгорание на работе. Только 7% из них знают, какими симптомами сопровождается это состояние и как из него выйти.
Советы дала нейропсихолог Светлана Шишкова, сообщает сайт "Аргументы и факты".Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, эмоциональное выгорание – это синдром, возникший в результате хронического стресса на рабочем месте, который не был преодолен.