Простые решения для уставших родителей. Пять способов помочь детям преодолеть стресс и тревожность
Чтобы ребенок успокоился и расслабился, стоит направить его активностьЭти советы помогут быстро успокоиться и мягко вернуть ощущение опоры.
1. Объятия для ощущения защищенностиКогда мы переживаем стресс, мы можем терять ощущение собственного тела, — это называется телесной депривацией.