Простой напиток перед завтраком поможет продлить жизнь
nation-news.ruПредотвратить серьезные заболевания, сокращающие жизнь, поможет смузи. Зеленый коктейль, богатый витаминами, следует выпивать перед завтраком, передает Food.news.Фрукты и овощи в составе много полезных веществ, которые способствуют очищению организма.
Рекомендуется ежедневно выпивать по стакану смузи. Такой напиток полезнее сока. Клетчатка сохраняется в овощах и фруктах, так как коктейль приготовлен из свежих продуктов.Утренний смузи можно делать из фруктов, в также свеклы, капусты, моркови, сельдерея, петрушки, шпината.