здоровье красота Наш организм

Прогулки, баня, домашний уход. Дерматолог рассказывает, как привести в порядок кожу к весне

На кожу в межсезонье влияет сразу несколько факторов. Один из них — малоподвижный образ жизни. Все же зимой, даже если мы посещаем спортзал, двигаемся в течение дня мы значительно меньше, замедляется и перистальтика кишечника.

Вкупе с сухим воздухом во многих помещениях это дает серый цвет лица, круги под глазами. С приходом весны ситуацию надо исправлять, причем важно не просто записаться в зал и там упражняться, а именно гулять на свежем воздухе.

DMCA