Профессиональный стресс: понятие и методы борьбы
Современный человек часто испытывает стресс. Факторы, его провоцирующие, подстерегают буквально на каждом шагу: на работе, на улице и даже дома.
Как ни странно, реакция на стресс, выражающаяся в повышении давления, усилении сердцебиения и прочих процессах, — защитный механизм, позволяющий организму преодолеть негативную ситуацию.