Прочь тревоги: как творчество помогает справиться с беспокойством
О положительном влиянии творчества на ментальное здоровье заговорили после Первой мировой войны. Тогда солдатам помогали справиться с посттравматическим синдромом с помощью вышивки.
Эти работы до сих пор можно увидеть на международных выставках. Современные ученые в результате исследований пришли к выводу, что ручная работа помогает улучшить психическое состояние.