Пробиотики и пребиотики — в чем разница?
skuke.netВ наши дни пробиотики и пребиотики — довольно важные темы в нутрициологии. Тем не менее, несмотря на то, что их названия так похожи, они играют совершенно разные роли в нашем организме.Пробиотики — это полезные бактерии, а пребиотики — пища для этих бактерий.
Мы собрали все, что вам нужно знать о них. Что такое пробиотики и пребиотики? И пребиотики, и пробиотики важны для здоровья человека.Однако у них разные роли.