Позавидовал бы сам Шверценеггер: блогер показал, как накачать крепкую грудь – видео
24tv.uaВыражение "грудь-бицепс" стало в последнее время очень популярным. Бодибилдеры работают не только над силой свои рук и ног, но и стремятся сделать максимально выдающиеся формы груди.
И, как показывает практика, нечто подобное может сделать каждый. А несколько советов от Джо Линднера поможет тебе в этом! Примечательно Блогер 90 дней выполнял тренировки бодибилдеров: трансформация его тела поражает – видео Фактически, жим лежа – одно из самых популярных и необходимых упражнений, когда ты идешь в тренажерный зал.