Повод подумать об отдыхе. Чем опасно выгорание и как его вовремя распознать
nv.uaЭто состояние классифицируется как синдром, а не заболевание, однако не стоит недооценивать его вред для насПоследние несколько лет словосочетание «Я выгорел» используют скорее как шутку.
Я уверен, что вы не раз видели шутливые иллюстрации или видео на эту тему. Но на самом деле эмоциональное выгорание — достаточно серьезный синдром, который может повлиять как на физическое, так и психическое здоровье.