Поститься полезно даже неверующим
У православных начался Рождественский пост, одна из составляющих которого - отказ от животной пищи. По традиции этот пост соблюдают многие, даже не воцерковленные люди - из соображений здоровья.
Долгое время мясная пища была редкостью на столах обывателей. Наш организм не привык получать животный белок утром, днем и вечером, как сейчас происходит во многих семьях.
kp.ua