После выхода на пенсию моя продуктовая корзина необратимо изменилась
skuke.netНевзирая на ритм жизни, недостаточно устраиваемую зарплату или физическую пассивность, мы можем поддерживать наш организм в нужном состоянии.Просто нужно себя пересилить.Заниматься гимнастикой хотя бы 15–20 минут в день, не распыляться на ненужные покупки, избавиться от вредных привычек.Бюджетный рацион современного человека составить не так уж и сложно.