После кофе бывает плохо? Эксперт объяснил, кому лучше отказаться от напитка
from-ua.comЕсли после одной чашки кофе вы чувствуете нервозность, дрожь или беспокойство, возможно, у вас чувствительность к кофеину. Чувствительность к кофеину может быть вызвана такими факторами, как генетика и беременность.
Обычно это не опасно, но может вызывать раздражение и дискомфорт. Вот что вам нужно знать о причинах чувствительности к кофеину, ее симптомах и способах лечения. Что такое чувствительность к кофеину Чувствительность к кофеину - это когда вы чувствуете воздействие кофеина быстро или когда потребляете очень мало. "Чувствительность к кофеину может заставить людей ощущать воздействие кофеина гораздо сильнее, чем менее чувствительные", - говорит Моргин Клер, зарегистрированный диетолог-диетолог Sprint Kitchen. "Для некоторых людей