Популярные напитки, которые опасно употреблять натощак
w-n.com.uaСчитается, что апельсиновый сок, выпитый на завтрак, приносит организму только пользу, особенно если он свежевыжатый. Яркий сок в бокале поднимает настроение и является символом успешного дня.
Однако выпитый на пустой желудок сок может подорвать здоровье, предупреждает известный диетолог Михаил Гинзбург. Полезно выпить стакан воды, но не сока, который раздражает желудок и провоцирует резкий подъем глюкозы в крови.
Избавит от токсинов и улучшит настроение: медики рассказали о необычайной пользе популярного напитка