Польза летней ягоды. Как малина поможет здоровье сохранить
Ягоды малины – одни из самых долгожданных, вкусных и полезных даров лета. Вопросы, чем полезна и для кого может быть опасна малина, мы задали главному внештатному терапевту министерства здравоохранения Ульяновской области Надежде Рогожиной.
Какими витаминами и микроэлементами богаты ягоды малины? Малина содержит витамин А, витамины группы В, очень полезный для иммунитета витамин С, а также РР.