продукты здоровье общество самит питание

Полезную кашу, которая не подходит для завтрака, назвал эксперт

Оказывается, некоторые виды каш с утра могут негативно отразиться на самочувствии и уровне энергии. Овсянка является одним из самых популярных видов завтрака во всем мире.

И врачи одобряют такую тенденцию. Но, по словам экспертов, далеко не все виды этой каши допустимы для утреннего приема пищи.

DMCA