Израиль здоровье дети самит Израиль

Полезно ли сидеть в классе с прямой спиной? В Израиле нашли ответ

Учителя часто требуют от детей на уроке сидеть ровно и выпрямить спину, полагая, что эта поза полезна для здоровья. На самом деле это ничем не подкрепленный миф, и нет никакой связи между позой при сидении и болями в спине или способностью сосредоточиться.

А вот вставать время от времени, чтобы размяться, на самом деле полезно. Многие полагают, что неправильная поза при сидении может вызвать разные боли и травмы, особенно в области поясницы, шеи и коленей.

DMCA