Полезен ли Чеснок на самом деле? Кому лучше никогда не есть Чеснок
cxid.infoЧеснок имеет богатый химический состав. Специфический острый аромат этому овощу придает сера, которая содержится в нем с больших количествах.Сульфиды снижают уровень холестерина и триглицеридов в крови, могут повышать артериальное давление, уменьшают риск развития рака желудка и кишечника.
Стимулируя выделение пищеварительных соков, чеснок и блюда, приправленные ним, способны улучшать переваривание пищи.Чеснок — натуральное антибиотическое и противовирусное средство.