здоровье диета Новый год

Подготовка к Новому году: вегетарианские рецепты

Каково же бывает удивление, когда весы показывают не уменьшение веса, а увеличение. В чем дело?Если вы решили придерживаться вегетарианской диеты, питайтесь вкусно и малокалорийно. Мы подобрали рецепты блюд на каждый день - они разнообразят ваше меню.Кстати, их легко приготовить.Если вы строго поститесь или придерживаетесь строгой вегетарианской диеты, от некоторых блюд придется отказаться или внести коррективы в рецепт, исключив из рецепта сыр и творог.Баклажаны вымойте.Два из них нарежьте небольшими кубиками, оставшиеся – тонкими продольными пластинами.

DMCA