Подергивание ног перед сном: о чем свидетельствует этот сигнал и как от него избавиться
24tv.uaЕсли вы чувствуете будто бы, падаете в пропасть перед сном, а ваши ноги дергаются и не дают уснуть – в этом нет ничего опасного.
Врачи указывают, что это может быть признаком насыщенной жизни, сообщает Полезно 24. Описанное подергивания происходит в момент, когда тело максимально расслабилось и приготовилось к отдыху.