Почему утром первым делом нужно выпивать стакан чистой воды?
goodnews.ua29 апреля 2021 г. Выпив утренний стакан воды, вы намного быстрее активируете обмен веществ и тем самым предотвратите ожирение.
Это стимулирует лимфатическую систему и способствует пищеварению. Также можно регулировать уровень кортизола и укреплять иммунную систему.