Почему происходит застой веса: названо 9 причин
24tv.uaИсточник: инстаграм Meliss studia Эффект плато – это период, когда ваше похудение прекратилось, несмотря на то, что вы тренируетесь и ограничиваете себя в еде.
Существуют объективные причины, по которым вес может резко остановиться. Интересно Названы 3 ошибки в питании, из-за которых вы не худеете Все эти причины вместе или поодиночке могут привести к временному застою веса.