люди здоровье самит счастье Психология и отношения

«Почему он не такой»: как ожидания разрушают отношения

Как не дать нереалистичным ожиданиям разрушить ваши отношенияРешить проблему помогут три способа, эффективность которых доказана исследованиями.По наблюдениям психологов, люди с подобной проблемой могут так говорить о своих переживаниях:Если у вас регулярно возникают похожие мысли, скорее всего, вы, как и многие другие, имеете дело с нереалистичными ожиданиями.

Из?за них в паре возникает напряжённость, но это можно преодолеть, если приложить немного усилий и поработать над собой.Одна из главных причин, почему нереалистичные ожидания бывают так губительны, состоит в том, что они возникают из?за нереалистичных представлений о самих отношениях.

DMCA