Почему не стоит слишком увлекаться смузи
fokus-vnimaniya.comСмузи представляет собой измельченные в блендере овощи или фрукты с добавлением молока, воды или сливок. Их популярность объясняется довольно просто – коктейль готовится всего за 1 минуту, содержит в себе массу полезных веществ и витаминов, а также является удобным вариантом перекуса.
Уже долгое время смузи является неотъемлемым элементом молодежной культуры – полезную смесь предпочитают 26,1% молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет и всего 3,6% населения старше 55 лет.