Почему люди «сгорают» на работе и как от этого спастись?
infpol.ruЕсли говорить о стрессе, то стресс - это не само «негативное событие», а реакция организма на событие, которое воспринимается человеком негативно.
В некоторых моментах стресс полезен, потому что он мобилизует ресурсы, но если человек длительное время находится в данном состоянии, тогда уже начинает проявляться разрушающая симптоматика.