Почему эксперты советуют не употреблять фрукты вечером
ap22.ruУпотребление фруктов в вечернее время бывает нежелательным. Дело в том, что это может негативно влиять на пищеварение. Привычка способствует появлению лишнего веса, пишет немецкое издание Focus.
Изжога При склонности к изжоге диетологи советуют отказаться от приема вечером кислых фруктов. Их потребление усиливает выработку желудочной кислоты.