Плохой не характер, а сон: ученые связали недостаток отдыха с раздражительностью
focus.uaМногие из нас не раз чувствовали себя раздраженными, просыпаясь слишком рано или слишком поздно. Ученые решили досконально изучить это состояние и раскрыли причину подобного самочувствия.
Последние данные исследований показывают, что недостаток сна или его низкое качество могут существенно влиять на настроение и психическое здоровье.
В Херсонской области из-за атаки оккупантов погиб мужчина, в Херсоне удары оккупантов вызвали пожары