Петербургский травматолог-ортопед рассказал о пользе скандинавской ходьбы
piter.tvВо вторник, 29 сентября, стало известно о том, какую пользу приносят скандинавская ходьба. Об этом сообщает телеканал "Санкт-Петербург" со ссылкой на врача травматолога-ортопеда, кандидата медицинских наук, доцента кафедры травматологии и ортопедии ФГБУ ФНЦРИ имени Альбрехта Вениамина Николаева.
Как оказалось, скандинавская ходьба полезна для тех, у кого имеются проблемы с позвоночником. По словам врача, одна палка забирает 10 — 15 килограммов нагрузки с позвоночника.