Переедание (сахарно-углеводная зависимость): эйфория, разрушающая жизнь
nashe.orbita.co.ilКак отличить зависимость от желания побаловать себя вкусненьким?Рассказывает Саша Шварц, основатель LAO-центра избавления от зависимостей.Распознать сахарно-углеводную зависимость можно по следующим признакам: - неконтролируемая потребность есть сладости и углеводы даже при отсутствии чувства голода;- перепады настроения и “заедание” стресса;- ослабленная концентрация внимания;- нарушение пищевого поведения в целом;- желание изолироваться от людей.При сахарно-углеводной зависимости человек испытывает патологическую привязанность к быстрым углеводам.
Это ментальное расстройство обычно идет в связке с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, булимия, переедание.Последствия отражаются буквально во всех жизненных аспектах.На психологическом уровне у зависимых снижается либидо и уверенность в себе, ухудшается общее психологическое состояние.