Перечислены топ-10 суперпродуктов для диабетиков
ufacitynews.ruДиабетикам рекомендуется ограничить в рационе количество калорий и легкоусваиваемых углеводов, насыщать организм витаминами, минералами антиоксидантами, сообщает «РГ» со ссылкой на врача-психоэндокринолога, президента Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов.
Так, в рацион следует включать рыбу и морепродукты – хек, треску, минтай, горбушу, форель. Они не содержат углеводов, богаты полиненасыщенными кислотами, предотвращают развитие атеросклероза и диабетической ангиопатии.