Переболевшим коронавирусом эксперты советуют для реабилитации скандинавскую ходьбу
Такая активность улучшает подвижность и работу грудной клетки. Идеальным средством для восстановления легких после коронавирусной инфекции может стать скандинавская ходьба.
Так считает рассказала фитнес-директор «Сети спортивных сооружений России», член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова.