Пастила и сухофрукты: В Минздраве рассказали, что дарить вместо сладостей
vkcyprus.comугрозу болезней, а также приводит к увеличению веса, поэтому обычные сладости стоит заменять. Об этом сообщила пресс-служба Центра общественного здоровья в Фейсбук.Отмечается, что в период праздников предпочтение стоит отдать полезным сладким подаркам.
Например, шоколад рекомендуют заменить на натуральную пастилу из сока, которая не содержит сахар, сладкие леденцы – на любые сухофрукты, а пакетированный сок – на натуральный морс или фруктовый чай.Кроме того, украинцам советуют избегать обработанной и жареной пищи, в частности, пончиков и пирожных. "Вместо этого лучше угощайте родных свежими фруктами – яблоками, мандаринами, хурмой, замороженными или консервированными фруктами в соке", – написали в Минздраве.При этом в случае избрания для.
