Отсутствие рыбы в рационе опасней курения
goodnews.ua26 июля 2021 г. Если человек не употребляет ежедневно жирную рыбу, то его продолжительность жизни может сократиться больше, чем при курении.
К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Канады. Нехватка жирных кислот Омега-3 в диете сокращает продолжительность жизни сильнее, чем курение, как показало исследование.