Отложите будильники. Медики объяснили, чем опасен сон менее шести часов в сутки
nv.uaНехватка сна может привести к слабоумию (Фото: Jordan Bauer/Unsplash) Исследователи из Франции изучили, как недостаток сна может способствовать снижению когнитивных функций при таких состояниях, как болезнь Альцгеймера.
Это одно из первых исследований, посвященных связи симптомов деменции и нарушений сна в среднем, а не пожилом возрасте, подчеркнули авторы работы.Чтобы обеспечить более долгосрочный анализ того, как сон в годы, предшествующие старости, может повлиять на исходы деменции, группа исследователей во главе с первым автором и эпидемиологом Севериной Сабией из Парижского университета изучила данные из когорты Whitehall II, исследования здоровья более 10 000 британских государственных служащих.Исследование Whitehall II началось в.