От воспалений, высокого сахара и для сердца полезной назвали утреннюю кашу
ufacitynews.ruО пользе употребления в пищу простой утренней каши для здоровья человека рассказали специалисты, сообщает «Профиль». По словам экспертов, речь идет о нутовой каше.
Именно она полезна против воспалений посредствам содержащихся в нуте полезных веществ, в числе которых витамины А, С и В6, белок, клетчатка, селен, магний и железо.