Осторожно, праздники! Две недели пассивности серьезно подрывают здоровье
newizv.ru~> Ирина Зиганшина~> Ученые Университета Ливерпуля провели двухнедельный эксперимент, чтобы посмотреть, как организм пожилых людей реагирует на отсутствие физической активности.
Участие в нем приняли две группы – 26 молодых людей и 21 человек старше 60 лет.~> До начала эксперимента уровень активности всех участников был примерно одинаковым: силовыми упражнениями никто из них не занимался, однако все проходили в день более 10 000 шагов.