Остеопат Фролов напомнил о возможных последствиях сидячего образа жизни
russian.rt.comВрач-остеопат, доктор медицинских наук, профессор кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, доктор остеопатии, член Российской остеопатической ассоциации Владимир Фролов напомнил о возможных последствиях сидячего образа жизни.«Сиденье за компьютером в нашей трактовке звучит как неоптимальный профессиональный двигательный стереотип.
Здесь следует говорить не только об осанке, но и об эмоциональных и психических нагрузках, которые испытывает человек, который долгое время работает за компьютером в таком состоянии опорно-двигательного аппарата», — заявил он в беседе с «Радио 1».Как отметил Фролов, эмоциональное напряжение может отразиться на уровне мягких тканей.«Возникают ситуации, когда мышца становится более плотной, нарушается микроциркуляция, также возникают нарушения проницаемости», — считает он.По его словам, для профилактики нужна физическая активность, например, лёгкая гимнастика после каждых 45 минут работы.Ранее невролог Елена Беленко рассказала о причинах боли в шее..
