психология советы психолога карантин

Опять карантин. Ученые предвещают ментальную пандемию, но знают, как спасти вас от нее

Новое исследование подтвердило снижение психического и физического здоровья после пандемии Covid-19. Мы знаем, что хронический стресс может сказаться на теле, уме и психике.

Поэтому было бы наивно считать, что целый год пандемии и карантинов никак не скажется на людях.«Мы сталкиваемся с национальным кризисом психического здоровья, который может привести к серьезным медицинским и социальным последствиям на долгие годы». — сообщила Американская психологическая ассоциация (APA).Недавнее исследование, опубликованное APA, подтверждает то, о чем многие из нас уже догадывались.

DMCA