Определено точное время сна для хорошего настроения после пробуждения
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали, сколько нужно спать, чтобы пребывать в хорошем настроении после пробуждения и быть продуктивным, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Freundin.
В ходе исследования с участием двух тысяч добровольцев, которое эксперты провели по заказу производителя матрасов, участников опросили об их режиме сна.