Опираться на себя не значит справляться со всем самостоятельно: объяснения от психологов
24tv.uaПсихологи часто говорят, что нужно учиться опираться на себя. Собственно эту формулу завещал выдающийся немецкий гештальт-терапевт Фредерик Соломон Перлз, который говорил, что взрослость это способность опираться на себя.
Полезно Эмоциональное выгорание во время карантина: как распознать Однако не все слышат и понимают в этой фразе одно и то же.