Опасные привычки, каждый день разрушающие наш позвоночник
from-ua.comПозвоночник - один из важнейших органов, влияющих на работу всего тела. Проблемы с ним могут перерасти в проблемы с сердцем и мозгом и привести к развитию еще более серьезных заболеваний.
Однако многие люди ежедневно разрушают позвоночник, даже не подозревая об этом. Какие вредные привычки могут навредить вашему здоровью, даже не подозревая об этом? Телефонная зависимость Проводя много времени со смартфоном в руке, человек автоматически увеличивает нагрузку на верхний отдел позвоночника.