Опасное заболевание способно вызвать дефицит витамина B6
profile.ruВитамин B6 участвует в обмене веществ и необходим для должной работы центральной и периферической нервной системы. Он помогает формировать нейромедиаторы: серотонин и норадреналин.
Врачи предупреждают, что опасное заболевание способно вызвать дефицит B6. Главные источники витамина: нут, говяжья печень, желтоперый тунец, куриная грудка, бананы и тофу.