Онкологи рассказали, как снизить риск развития рака
golos.uaПо данным Немецкого исследовательского института рака, причиной около 50% всех случаев онкологических заболеваний является нездоровый образ жизни.
Об этом сообщает UfacityNews.ru. Европейские онкологи перечислили правила, которые уменьшают риск развития рака. В этот список входят: - отказ от курения; - потеря лишнего веса; - повышенная физическая активность; - употребление фруктов и овощей; - ограничение потребления обработанного мяса и колбасных изделий; - отказ от алкогольных напитков; - защита кожи от солнечных лучей; - избегание канцерогенных веществ; - вакцинация от гепатита В и ВПЧ; - для женщин: кормление детей грудью и осторожность с гормональными добавками.