Офтальмолог назвал способ улучшить зрение за три минуты в день
mir24.tvВрач-офтальмолог Руи Хирамацу заявил, что ежедневная гимнастика помогает улучшить зрение, пишетabc.es. Хирамацу уверен, что глаза необходимо регулярно тренировать так же, как я мышцы или ум.
Если выполнять гимнастику в течение нескольких минут каждый день, то зрение улучшится, считает медик. Медик советует упражняться с пятнами Габора, которые представляют собой специальные рисунки, на которых нужно найти отличия.